вторник, 19 февруари 2013 г.

Щастливи ли сме, когато имаме всичко?


Можем ли наистина да имаме всичко. Да бъдем твърде щастливи, твърде богати. Да бъдем прекалено уверени в себе си? Твърде изразителни? Твърде красиви? Твърде умни?

Психологическите променливи, личностните черти, уменията и способностите ни криволичат, когато става дума за ефективност и благополучие. Твърде много от нещо не означава, че всичко е наред.

За да бъдеш личност , се нуждаеш от едно умерено количество самочувствие. Доза нарцисизъм е необходима за ефективността на всеки лидер. Самонадеяните или силно нарцистични лидери, често са арогантни и склонни да преминат границите. Освен това, тъй като са сигурни в себе си и си мислят , че никога не грешат, грешките им остават нерегистрирани и могат да доведат до провал.

На кои други личностни черти обръщаме внимание: прекалено много добросъвестност и човек става перфекционист, не може да завърши задачите си, защото те не са перфектни. Твърде голямата откритост, затруднява взаимоотношенията, а постоянното съгласяване позволява на другите да се възползват от нас.

Ние считаме, че емоционално изразителните , са чувствителни и на моменти губят способността си да контролират и регулират притока на тези емоции. Често това е в ущърб.

Какво ще кажете за твърде интелигентните? Наблюденията ми върху лидерството предполагат, че ако лидерът е много по- интелигентен от последователите си, не е ефективен, защото ще има затруднения да се свърже с тях. Умерените нива на интелигентност са най-добри, което ни води към извода, че балансът има значение.

Най-успешните хора са може би тези, успели да намерят баланс в отношенията с другите, баланс в отвореността , баланс в увереността, баланс в емоциите, баланс със себе си.


Тревожност и безпокойство
Дали работното ни място е фабрика за стрес?
Тайната на щастието
Колко сме щастливи и какво може да ни направи по-щастливи?

Свържете се с мен за вашата първа безплатна консултация.
Skype: evidelova
Телефон: 0879 855 786
jiveisaznatelno@abv.bg

четвъртък, 7 февруари 2013 г.

Проблеми в семейството


Семейството ни е идеалната група хора, които са най-близо до нас, към които изпитваме най-голяма любов и дълбока загриженост. В идеалния случай знаем, че винаги можем да разчитаме на тях, споделят нашите чувства и мисли, обръщаме се към тях за подкрепа и разчитаме , че ще ни помогнат , когато сме на дъното. Държи ни силни, когато се чувствам слаби, положителни, когато сме отчаяни, дават ни обратна връзка , когато се нуждаем. Семейството ни е нашето убежище.

Отношенията с нашите родители, братя, сестри, партньори и деца са най-важните за нас. Разбира се действителността не винаги е толкова розова. За много хора семейството е свързано със стрес, гняв, неразбиране, незадоволени потребности и очаквания. Дори и за тези, които имат близки и поддържащи отношения с близките си, нещата не винаги са съвършени, понякога може да ни бъде много трудно, болезнено и разочароващо. Негодувание, чувство за вина, разочарование и гняв са емоции, които изпитваме за добро или за лошо, когато стане дума за семейството ни.

Дали все още живеем заедно или не, семейната динамика значително влияе върху функционирането на всеки член от домакинството. Когато двама членове на семейството не се разбират и са в противоречие, това засяга всички. Това означава, че всички заедно трябва да си сътрудничат за решението на проблема, а също така е и една чудесна възможност за укрепване на семейните връзки и взаимодействия.


Какъв е ефектът от стреса върху сексуалния ни живот?
Деца и родители
Как да помогна на себе си и семейството ми при травма?


Свържете се с мен за вашата първа безплатна консултация.
Skype: evidelova
Телефон: 0879 855 786
jiveisaznatelno@abv.bg